Energiamaraton

Energiaharjutused veebi teel iseseisvalt treenimiseks FB grupis: Energiamaraton – 1 harjutus päevas!
Kui soovid kutset, palun saada mulle FB sõbrataotlus: Mari Ell.
Vaata ka MATERJALID.

Sihtrühm: iga tasemega meestele, naistele kui ka noortele alates 16. a
Tasu: FB grupp on tasuta
Registreerumine ja individuaalne nõu: mari @ vaimustav.ee või 58 161 279

☀️ Energiatreeningus loevad ja teevad ilma pisikesed, ent ülitähtsad aspektid: kehaga seotud mikrokosmos hakkab aktiveeruma, kui me keskendume mitte ainult suurtele, jõulistele ja nähtavatele elu elementidele ning energiatele, vaid pöörame tähelepanu ja usaldame ka tillukest, tagasihoidlikku ja peaaegu tabamatut. Ego armastab suuri, hing aga väikesi, kuid tähendusrikkaid asju. Üks lihtne taotlusega harjutus päevas võibki tekitada selle vajaliku sideme oma olemuse ja näiliselt hapra, kuid sügava tunnetusega.